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Quel est votre style d’attachement ?
Comprendre son style d'attachement permet de mieux comprendre ses relations, ses besoins affectifs et les schémas qui influencent les liens avec les autres.
Cette ressource de 15 pages présente la théorie de l'attachement et les principaux styles d'attachement afin d'identifier plus facilement son fonctionnement relationnel. Grâce à des explications claires et des feuilles de travail guidées, elle accompagne l'exploration des besoins affectifs, des schémas relationnels et de l'attachement anxieux, tout en proposant des outils directement utilisables en consultation ou dans une démarche personnelle.
Cette ressource comprend :
✓ Une présentation de la théorie de l'attachement et des quatre styles d'attachement.
✓ Des feuilles de travail guidées pour explorer son fonctionnement relationnel.
✓ Des exercices favorisant l'identification des schémas affectifs.
✓ Des supports directement utilisables en consultation ou à domicile.
✓ Une ressource adaptée aux professionnels comme aux particuliers.
Les principaux objectifs :
• Identifier son style d'attachement.
• Mieux comprendre les styles d'attachement.
• Repérer les schémas relationnels et l'attachement anxieux.
• Favoriser une réflexion sur les besoins affectifs.
Pour : Psychologues, thérapeutes, professionnels de la santé mentale ainsi que toute personne souhaitant mieux comprendre son style d'attachement et ses relations.
📂 Fichiers inclus : Un fichier ZIP contenant 2 fichiers PDF haute résolution :
Format A4 (21 x 29,7 cm)
Format US Letter (21,6 x 27,9 cm)
📍 Propriété intellectuelle : © 2023 HypocampusPrints. Tous droits réservés.
📍 Licence d’utilisation incluse. Reproduction et revente interdites.
Comprendre son style d'attachement permet de mieux comprendre ses relations, ses besoins affectifs et les schémas qui influencent les liens avec les autres.
Cette ressource de 15 pages présente la théorie de l'attachement et les principaux styles d'attachement afin d'identifier plus facilement son fonctionnement relationnel. Grâce à des explications claires et des feuilles de travail guidées, elle accompagne l'exploration des besoins affectifs, des schémas relationnels et de l'attachement anxieux, tout en proposant des outils directement utilisables en consultation ou dans une démarche personnelle.
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✓ Une présentation de la théorie de l'attachement et des quatre styles d'attachement.
✓ Des feuilles de travail guidées pour explorer son fonctionnement relationnel.
✓ Des exercices favorisant l'identification des schémas affectifs.
✓ Des supports directement utilisables en consultation ou à domicile.
✓ Une ressource adaptée aux professionnels comme aux particuliers.
Les principaux objectifs :
• Identifier son style d'attachement.
• Mieux comprendre les styles d'attachement.
• Repérer les schémas relationnels et l'attachement anxieux.
• Favoriser une réflexion sur les besoins affectifs.
Pour : Psychologues, thérapeutes, professionnels de la santé mentale ainsi que toute personne souhaitant mieux comprendre son style d'attachement et ses relations.
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