Ce planificateur TDAH de 49 pages rassemble de nombreux outils destinés à soutenir l'organisation, la gestion des priorités et le suivi du quotidien.
Il comprend des planificateurs quotidiens, hebdomadaires et mensuels, des suivis d'habitudes, d'humeur, d'anxiété et de symptômes, ainsi que des supports dédiés à la concentration, à la gestion des distractions et à l'atteinte des objectifs.
🌿 Les bénéfices de cette ressource :
• Favorise une meilleure organisation des tâches et des priorités.
• Aide à développer des habitudes et des routines plus régulières.
• Facilite le suivi des symptômes, de l'humeur et des facteurs de stress.
• Propose des outils concrets pour soutenir l'attention et la concentration.
📂 Fichiers inclus : Un fichier ZIP contenant 2 fichiers PDF haute résolution :
Format A4 (21 x 29,7 cm)
Format US Letter (21,6 x 27,9 cm)
🚀Complétez votre achat avec cette ressource sur la gestion de l’anxiété.
📍 Propriété intellectuelle : © 2023 HypocampusPrints. Tous droits réservés.
📍 Licence commerciale incluse. Reproduction et revente interdites.
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