Distorsions Cognitives : Feuilles de Travail
Découvrez ces 21 feuilles de travail sur les distorsions cognitives, conçues pour vous aider à identifier et remettre en question ces modes de pensée déformés. Apprenez à reconnaître comment votre cerveau interprète certaines situations de manière erronée, influençant votre perception du monde.
Cette ressource offre des outils pratiques pour déconstruire ces schémas négatifs et adopter un état d'esprit plus réaliste et épanouissant.
🌿 Les Bénéfices de cette ressource :
Développe la capacité d'identification des schémas de pensée négatifs.
Renforce les compétences d'analyse critique face aux interprétations erronées.
Facilite la déconstruction des croyances limitantes qui façonnent votre perception.
Encourage un état d'esprit plus réaliste pour des réactions émotionnelles équilibrées.
📂 Fichiers inclus : Un fichier ZIP contenant 2 fichiers PDF haute résolution :
Format A4 (21 x 29,7 cm)
Format US Letter (21,6 x 27,9 cm)
🚀 Complétez votre achat avec Les Fonctions Exécutives.
📍 Propriété intellectuelle : © 2023 HypocampusPrints. Tous droits réservés.
đź“Ť Usage exclusif : Usage personnel uniquement, sauf acquisition de la licence commerciale.
Découvrez ces 21 feuilles de travail sur les distorsions cognitives, conçues pour vous aider à identifier et remettre en question ces modes de pensée déformés. Apprenez à reconnaître comment votre cerveau interprète certaines situations de manière erronée, influençant votre perception du monde.
Cette ressource offre des outils pratiques pour déconstruire ces schémas négatifs et adopter un état d'esprit plus réaliste et épanouissant.
🌿 Les Bénéfices de cette ressource :
Développe la capacité d'identification des schémas de pensée négatifs.
Renforce les compétences d'analyse critique face aux interprétations erronées.
Facilite la déconstruction des croyances limitantes qui façonnent votre perception.
Encourage un état d'esprit plus réaliste pour des réactions émotionnelles équilibrées.
📂 Fichiers inclus : Un fichier ZIP contenant 2 fichiers PDF haute résolution :
Format A4 (21 x 29,7 cm)
Format US Letter (21,6 x 27,9 cm)
🚀 Complétez votre achat avec Les Fonctions Exécutives.
📍 Propriété intellectuelle : © 2023 HypocampusPrints. Tous droits réservés.
đź“Ť Usage exclusif : Usage personnel uniquement, sauf acquisition de la licence commerciale.
Découvrez ces 21 feuilles de travail sur les distorsions cognitives, conçues pour vous aider à identifier et remettre en question ces modes de pensée déformés. Apprenez à reconnaître comment votre cerveau interprète certaines situations de manière erronée, influençant votre perception du monde.
Cette ressource offre des outils pratiques pour déconstruire ces schémas négatifs et adopter un état d'esprit plus réaliste et épanouissant.
🌿 Les Bénéfices de cette ressource :
Développe la capacité d'identification des schémas de pensée négatifs.
Renforce les compétences d'analyse critique face aux interprétations erronées.
Facilite la déconstruction des croyances limitantes qui façonnent votre perception.
Encourage un état d'esprit plus réaliste pour des réactions émotionnelles équilibrées.
📂 Fichiers inclus : Un fichier ZIP contenant 2 fichiers PDF haute résolution :
Format A4 (21 x 29,7 cm)
Format US Letter (21,6 x 27,9 cm)
🚀 Complétez votre achat avec Les Fonctions Exécutives.
📍 Propriété intellectuelle : © 2023 HypocampusPrints. Tous droits réservés.
đź“Ť Usage exclusif : Usage personnel uniquement, sauf acquisition de la licence commerciale.
