Kit Complet Insomnie – Questionnaires et Suivi du Sommeil

13,50 €

Ce kit de 24 pages regroupe l'ensemble des questionnaires essentiels pour une évaluation complète de l'insomnie et des troubles du sommeil.

Conçu pour les professionnels de l'accompagnement et toute personne en quête de solutions face à l'insomnie, il permet de collecter rapidement toutes les informations nécessaires.

Les questionnaires couvrent :

  • Horaires de sommeil et routines du coucher

  • Difficultés d'endormissement et réveils nocturnes

  • Temps total de sommeil et qualité du réveil

  • Consommation d'alcool, café et substances

  • Environnement de sommeil et facteurs aggravants

  • Évaluation du chronotype (matin/soir)

  • Comportements et niveaux d'activité en journée

  • Hyperéveil et hyperactivation

  • Pensées et croyances liées au sommeil

  • Syndrome des jambes sans repos

  • +2 Questionnaires complémentaires

Les question

📂 Fichiers inclus : Un fichier ZIP contenant 2 fichiers PDF haute résolution :

  • Format A4 (21 x 29,7 cm)

  • Format US Letter (21,6 x 27,9 cm)

📍 Propriété intellectuelle © 2023 HypocampusPrints – Tous droits réservés.
📍 Licence commerciale incluse. Reproduction et revente interdites.

Ce kit de 24 pages regroupe l'ensemble des questionnaires essentiels pour une évaluation complète de l'insomnie et des troubles du sommeil.

Conçu pour les professionnels de l'accompagnement et toute personne en quête de solutions face à l'insomnie, il permet de collecter rapidement toutes les informations nécessaires.

Les questionnaires couvrent :

  • Horaires de sommeil et routines du coucher

  • Difficultés d'endormissement et réveils nocturnes

  • Temps total de sommeil et qualité du réveil

  • Consommation d'alcool, café et substances

  • Environnement de sommeil et facteurs aggravants

  • Évaluation du chronotype (matin/soir)

  • Comportements et niveaux d'activité en journée

  • Hyperéveil et hyperactivation

  • Pensées et croyances liées au sommeil

  • Syndrome des jambes sans repos

  • +2 Questionnaires complémentaires

Les question

📂 Fichiers inclus : Un fichier ZIP contenant 2 fichiers PDF haute résolution :

  • Format A4 (21 x 29,7 cm)

  • Format US Letter (21,6 x 27,9 cm)

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