Ce cahier d'exercices de 41 pages sur la thérapie narrative et l'arbre de vie offre une méthode structurée pour explorer et réécrire son récit personnel.
Grâce à des activités variées, il encourage réflexion, auto-efficacité et créativité, aidant à se reconnecter avec ses valeurs et à renforcer résilience et bien-être mental.
Chaque page est conçue pour guider l'utilisateur pas à pas, en lui permettant de donner un sens nouveau à son histoire.
Idéal pour une utilisation professionnelle ou personnelle.
🌿 Les Bénéfices de cette ressource :
Développe la distanciation cognitive face aux problèmes pour une perspective thérapeutique renouvelée.
Renforce le sentiment d'efficacité personnelle et la capacité d'autorégulation chez les patients
Favorise la reconnexion avec les valeurs fondamentales grâce à l'approche de l'arbre de vie.
Améliore la capacité à générer des perspectives constructives face à leurs difficultés
📂 Fichiers inclus : Un fichier ZIP contenant 2 fichiers PDF haute résolution :
Format A4 (21 x 29,7 cm)
Format US Letter (21,6 x 27,9 cm)
🚀 Complétez votre achat avec La Boite à Outils de l'Auto-Compassion.
📍 Propriété intellectuelle : © 2023 HypocampusPrints. Tous droits réservés.
đź“Ť Usage exclusif : Usage personnel uniquement, sauf acquisition de la licence commerciale.
Ce cahier d'exercices de 41 pages sur la thérapie narrative et l'arbre de vie offre une méthode structurée pour explorer et réécrire son récit personnel.
Grâce à des activités variées, il encourage réflexion, auto-efficacité et créativité, aidant à se reconnecter avec ses valeurs et à renforcer résilience et bien-être mental.
Chaque page est conçue pour guider l'utilisateur pas à pas, en lui permettant de donner un sens nouveau à son histoire.
Idéal pour une utilisation professionnelle ou personnelle.
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Renforce le sentiment d'efficacité personnelle et la capacité d'autorégulation chez les patients
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